曹开云

[专家简介]

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从业十余年，深耕心理临床实践；深圳大学临床心理与咨询研究生；深圳市安心驿站驻点心理师、深圳市各初中学校合作心理咨询师；深圳市心理咨询行业协会积极心理学专委会委员。

核心专业领域
▶ 青少年心理：情绪调节、学习考前紧张、心理健康辅导
▶ 成人情绪与身心问题：焦虑、孕期身心不适、产前焦虑、产后抑郁、亚健康状态、职场身心减压
▶ 家庭心理：家庭治疗、亲子关系调适、家庭团体心理辅导

擅长咨询技术
● 正念减压疗法、ACT 接纳承诺疗法、本土心理学－相遇疗法、人本和积极心理学、REBT 理性情绪行为疗法
● 身心综合治疗、正念呼吸 / 专注 / 冥想、瑜伽结合心理康复治疗
 
专业受训与进修背景
● 深圳大学 临床心理与咨询研究生专业深造
● 完成 Prana Vidya 正念体系系统培训，获国际认证教师资质
● 参加全美瑜伽联盟 200H 培训，获注册老师资质
● 系统学习国际三瑜伽体系，成为国际三瑜伽教师培训导师
● 深耕正念减压、ACT 接纳承诺疗法等主流心理治疗流派系统培训
 
执业与公益亮点
● 深圳市安心行动 2020-2024 优秀志愿者；
● 深圳市宝安区瑜伽运动协会副会长；
● 国家健身瑜伽二级裁判员；
● 将瑜伽正念与心理学深度融合，形成特色身心康复治疗体系。

[专业领域]

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